1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تاكو البلوط الحلو بالروبيان هو اندماج مثير للنكهات يضفي انفجاراً من الإثارة على حواس تذوقك. يتميز هذا الطبق بروبيان مطهي بشكل مثالي يُرش بصلصة حارة حلوة متألقة، ويُقدم مع سلطة كرنب طازجة وأفوكادو كريمي. يستوحي هذا الطبق من المأكولات الآسيوية، حيث يوازن بشكل جميل بين النكهات الحلوة والحارة. مع الروبيان كمصدر بروتين خالٍ من الدهون والمكونات الطازجة التي تضيف قرمشة وعناصر غذائية، يُعتبر هذا الخيار مشبعًا ولذيذًا. سواء كنت تبحث عن وجبة سريعة أو طبق غني بالنكهات، تاكو البلوط الحلو بالروبيان سيُسر بالتأكيد!