روبيان حار وحلو من تاكو البلشف الأحمر

روبيان حار وحلو من تاكو البلشف الأحمر

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 11.8 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About روبيان حار وحلو من تاكو البلشف الأحمر

تاكو الروبيان بصلصة الفلفل الحلو والحار من فيلفيت تاكو هو طبق اندماجي لذيذ يجمع الروبيان المشوي اللذيذ المتبل بصلصة الفلفل الحلوة والحارة، ويوضع داخل تورتيلا دافئة. مستوحى من نكهات آسيا والمكسيك الحيوية، يتميز هذا التاكو بكرش الكريسبي والكزبرة الطازجة لرشة من النضارة والقرمشة الإضافية. مع الروبيان الغني بالبروتين ومزيج من الخضار، إنه خيار لذيذ ومتوازن لوجبتك. بالرغم من تقديم تجربة تذوق لذيذة، تقدم صلصة الفلفل الحلوة لمسة من الاستمتاع. تقم بالانغماس في تاكو الروبيان بصلصة الفلفل الحلو والحار من فيلفيت تاكو لرحلة ذواقة ترقص على لسانك!