1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش نباتي
السندويش النباتي هو مزيج رائع من المكونات الطازجة والمتألقة التي تحتفل بجودة النباتات. مليء بالخس الطازج، والطماطم العصيرية، والخيار الكريسبي، والأفوكادو الكريمي، تنفجر كل لقمة بالنكهة. يعود أصل السندويش من مطابخ مختلفة، حيث يقدم تنوعاً عالميًا من خلال إضافة الفلفل الأحمر المشوي والحمص اللذيذ. ليس فقط لذيذًا، ولكنه أيضًا خيار صحي، غني بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية غنية. سواء لتناول طعام الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، يعد السندويش النباتي خيارًا مرضيًا يغذي جسمك بينما يرضي حواس التذوق الخاصة بك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
