1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول تمبورا الخضار
لفائف التمبورا الخضار هي إبداع سوشي رائع يتميز بمزيج مبهج من الخضار الموسمية مثل البطاطا الحلوة والكوسة والفلفل الأخضر، كلها مصفاة بشكل خفيف ومقلية حتى تحصل على قوام مقرمش مثالي. مستمدة من المطبخ الياباني، تجمع هذه اللفافة بين تقنية التمبورا التقليدية وفن السوشي. يقدم كل قطعة قرمشة مرضية متوازنة مع نضارة أرز السوشي ونكهة خفيفة من صلصة الصويا أو واسابي لتعزيز النكهة. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن من الخضار، إنه خيار صحي، يوفر الألياف والعناصر الغذائية بينما يكون لذيذًا ومرضيًا. استمتع بمزيج مثالي من الطعم والصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
