1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول سوشي نباتي
لفائف السوشي النباتية هي مزيج رائع من الخضروات الطازجة والأرز المتبل، ملفوفة في قشرة طحالب رقيقة. تعود أصولها إلى اليابان، وهذا الطبق الملون يجمع بين الخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، والجزر الحيوية، كل ذلك ملفوف باتقان لإنشاء لقمة مثالية. تحتوي لفائف السوشي النباتية على فيتامينات ودهون صحية، وهي خيار منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. استمتع بنكهات الطازجة والملمس الرائع، كل ذلك أثناء الاستمتاع بوجبة نباتية تم إعدادها والتي هي جيدة لجسمك بقدر ما هي جيدة لحواس التذوق الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
