1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي نباتي
السوشي النباتي هو لفافة مبتكرة وملونة على نكهة الطعام الياباني التقليدي، حيث يُعرض تنوع رائع من الخضروات الطازجة الملفوفة بورق الألجة وأرز السوشي. مليء بالنكهات، يمكنك العثور على مكونات مثل الخيار الطازج، الأفوكادو الكريمي، فلفل البيل الزاهي، والفجل المخلل، جميعها ملفوفة ببراعة إلى الكمال. كوجبة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالمواد الغذائية، يحتوي السوشي النباتي على فيتامينات، معادن، وألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي شخص يتطلع إلى تذوق وجبة خفيفة. بالإضافة إلى ذلك، يُرافق غالبًا بمرافقات ذائقية مثل صلصة الصويا والواسابي، مما يعزز كل لقمة. اغمر نفسك في النكهة الشهية للسوشي النباتي اليوم!
