1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك نباتي
الستيك النباتي هو بديل شهي وغني للستيك التقليدي المحضر من مزيج من المكونات النباتية مثل الفطر اللذيذ، والعدس الغني بالبروتين، والحبوب المفيدة. هذا اللذيذ الطهي يأخذ إلهامه من المطابخ العالمية، مجمعاً بين التوابل اللذيذة والأعشاب الطازجة لتأسين حواس الذواقة. يحتوي الستيك النباتي على العناصر الغذائية الأساسية، وهو منخفض في الدهون المشبعة وغني بالألياف، مما يجعله اختياراً صحياً لأولئك الذين يبحثون عن نظام غذائي متوازن. سواء تم طهيه على الشواية، أو تحميره، أو خبزه، يعتبر الستيك النباتي مثالياً لأي شخص يرغب في الاستمتاع بوجبة شهية بلا ضرر ومرضية للجميع، تكون فيها الفائدة لصحتك وتمتاز بالنكهة الزاهية!
