1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك نباتي
الستيك النباتي هو بديل شهي وغني للستيك التقليدي المحضر من مزيج من المكونات النباتية مثل الفطر اللذيذ، والعدس الغني بالبروتين، والحبوب المفيدة. هذا اللذيذ الطهي يأخذ إلهامه من المطابخ العالمية، مجمعاً بين التوابل اللذيذة والأعشاب الطازجة لتأسين حواس الذواقة. يحتوي الستيك النباتي على العناصر الغذائية الأساسية، وهو منخفض في الدهون المشبعة وغني بالألياف، مما يجعله اختياراً صحياً لأولئك الذين يبحثون عن نظام غذائي متوازن. سواء تم طهيه على الشواية، أو تحميره، أو خبزه، يعتبر الستيك النباتي مثالياً لأي شخص يرغب في الاستمتاع بوجبة شهية بلا ضرر ومرضية للجميع، تكون فيها الفائدة لصحتك وتمتاز بالنكهة الزاهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
