1 serving (124 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
384.6
سعرات حرارية
7.7
بروتين
57.7
كربوهيدرات
11.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.5 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.7 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 7.7 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 76.9 mg | 5% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الخضار
السبرينغ رولز النباتية هي حلوى لذيذة ومقرمشة مليئة بالخضروات الطازجة والحية مثل الملفوف والجزر والفلفل الأخضر، كلها ملفوفة في قشرة خفيفة مصنوعة من الأرز. تنطلق هذه الأصناف اللذيذة من المطبخ الآسيوي، وعادة ما يتم تقديم هذه الرولز الشهية مع صلصة حامضة تعزز نكهاتها الفريدة. تحتوي السبرينغ رولز النباتية على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة منخفض السعرات الحرارية ولكنه ذو مذاق عالي. استمتع بها كمقبلات منعشة أو كوجبة صحية أثناء التنقل!
