1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الخضار
شوربة الخضار هي مزيج غني ومبهج من الخضروات الطازجة، بدءًا من الجزر المقرمشة والكرفس المقرمش إلى الفلفل الأخضر الحلو والسبانخ الغنية بالعناصر الغذائية. مشتقة من المطابخ المريحة حول العالم، تُحتفى بهذه الوجبة في المطابخ المختلفة، حيث كل منها يضيف لمسته الفريدة. تحتوي شوربة الخضار على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف، وهي ليست فقط منخفضة السعرات الحرارية ولكنها أيضًا تُعزز الصحة العامة والعافية. مثالية لوجبة مغذية، تُدفأ روحك بينما تغذي جسدك. تمتع بتذوق طعم الطبيعة اللذيذ عند تناول وعاء من شوربة الخضار!
