1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش خضار مع الحمص
السندويتش النباتي بالحمص هو لذة نباتية منعشة وصحية، مليئة بنكهات وأنسجة طازجة. محشوة بالخيار المقرمش، والطماطم الناضجة، والفلفل الحلو المقرمش، كل هذا داخل رقاقتين من الخبز الكامل. الحمص الكريمي المصنوع من الحمص الذي يحتوي على البروتين يضيف نكهة غنية مع توفر الفيتامينات الأساسية والدهون الصحية. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، هذا السندويتش لا يقوم فقط بإرضاء تذوقك ولكنه أيضًا يعزز الحمية المتوازنة، مما يجعله مثاليًا لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مغذية. استمتع بوجبة لذيذة خالية من الشعور بالذنب وصحية تمامًا!
