مكرونة الأرز الخضار

مكرونة الأرز الخضار

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
58.8
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

83.9%
8.4%
7.7%
الدهون: 21 cal (7.7%)
البروتين: 23 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 235 cal (83.9%)

About مكرونة الأرز الخضار

مكرونة الأرز النباتية هي بديل مشرق وخالٍ من الغلوتين للمكرونة التقليدية، مصنوعة من الأرز المطحون بدقة ومقدمة مع مجموعة من الخضروات الملونة. مستمدة من المأكولات الجنوب شرق آسيوية، تقدم هذه المكرونة نكهة شهية مثالية للأطباق المقلية أو الحساء. بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية الغنية بها، تمثل مصدرًا صحيًا وفعالا للطاقة مع توفير عدد قليل من السعرات الحرارية. استمتع بها مع القليل من الأعشاب الطازجة وقليل من صلصة الصويا لوجبة شهية وعاقلة صحيًا. اغمر في عالم مكرونة الأرز النباتية - حيث يلتقي الطعم بالصحة!