شريحة بيتزا خضار

شريحة بيتزا خضار

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
452.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
57.1
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
452.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 1015.9 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 57.1 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.0%
17.0%
32.0%
الدهون: 143 cal (32.0%)
البروتين: 76 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 228 cal (51.0%)

About شريحة بيتزا خضار

قطعة بيتزا الخضار هي وجبة لذيذة وملونة تحتفل بأفضل ما في المأكولات الإيطالية. تُزين بمجموعة من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والفطر، والبصل، والسبانخ، حيث تتفجر كل لقمة بنكهة وقيم غذائية. مصنوعة على قاعدة عالية من الحبوب الكاملة المقرمشة، فهي خيار صحي غني بالألياف والفيتامينات. بصلصة مارينارا مالحة ورشة من جبن الموتزاريلا، تُرضي قطعة البيتزا هذه ليس فقط رغباتك ولكن تغذي جسدك أيضًا. استمتع بتناول وجبة فاخرة خالية من الشعور بالذنب، وهي مثالية لأي وجبة!