1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيجي بارانثا
البرانتا النباتية هي خبز هندي لذيذ يحشى بمزيج متألق من الخضروات الموسمة مثل البطاطس والبازلاء والجزر، كل ذلك ملفوفًا في عجينة القمح الكاملة. تعود أصولها إلى شمال الهند، وتحتفل هذه الوجبة بنكهات المطبخ الهندي الغنية. تتميز البرانتا النباتية بأنها محملة بالعناصر الغذائية وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة، سواء تمت تناولها مع اللبن أو الشتني. إنها مزيج مثالي بين الطعم والصحة، مما يجعلها اختيارًا مرضيًا لكل من النباتيين وعشاق الطعام على حد سواء. استمتع بلمسة من التقليد مع كل لقمة!
