1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480.8
سعرات حرارية
9.6
بروتين
72.1
كربوهيدرات
16.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 601.0 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 24.0 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الخضار
كعكة الخضار هي مزيج رائع من مكونات صحية، مملوءة بالخضروات الطازجة مثل السبانخ والجزر والفلفل الأخضر. مشتقة من قلب تقاليد الخبز الصحية، تجلب هذه الكعكات نكهة من الطعام المريح بلفة غذائية. كل لقمة رطبة ولذيذة، تقدم توازنًا مثاليًا من الألياف والفيتامينات. بدون سكر مكرر ومصنوعة من الحبوب الكاملة، تعد كعكات الخضار خيارًا خالي من الشعور بالذنب كوجبة خفيفة أو وجبة إفطار. تمتع بها ساخنة أو في الحركة، علمًا أنك تعامل جسمك بشكل صحيح مع كل لقمة شهية!
