عصير الخضار

عصير الخضار

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
50.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
11.0
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
50.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 11.0 g 4%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 8.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 500.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.2%
15.1%
1.7%
الدهون: 0 cal (1.7%)
البروتين: 8 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 44 cal (83.2%)

About عصير الخضار

عصير الخضار هو مزيج غني من الخضروات الطازجة، محشو بالمواد الغذائية والنكهة. مستمد من تقاليد مطبخية مختلفة، يجمع بين الجزر المقرمشة، والطماطم الحمضية، والخيار المنعش، والخضروات الورقية لمشروب صحي ولذيذ. كل رشفة تمثل مصدرًا قويًا للفيتامينات ومضادات الأكسدة والترطيب، مما يدعم جهاز المناعة ويعزز مستويات الطاقة. مثالي لأي وقت من النهار، يوفر عصير الخضار طريقة خالية من الشعور بالذنب لتغذية جسمك مع إرضاء تذوقك. اعتني بالخير من الطبيعة مع كل كأس!