1 serving (89 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1066.7 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.7 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 10.7 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الخضار
الروبيان مع المعكرونة المقرمشة هو تغيير لذيذ على التقديمة الآسيوية الكلاسيكية، مليء بالخضروات الطازجة مثل الملفوف والجزر والفلفل الحلو، ملفوفة جميعها في قشرة مقرمشة وذهبية. ينبع هذا الطبق من المطبخ الصيني، ويقدم هذا الطعم المصغر تجربة قرمشة مرضية مع نكهات حية. مصنوع من مكونات صحية وغالبًا ما يُخبز بدلاً من القلي، الروبيان مع المعكرونة المقرمشة هو خيار صحي للوجبات الخفيفة أو كتقديمة. يحتوي على الألياف والمغذيات الضرورية، وهو طريقة خالية من الشعور بالذنب للاستمتاع بطعم الشرق. مثالي للمشاركة أو التذوق بمفرده، الروبيان مع المعكرونة المقرمشة هو حلوى لذيذة للجميع!
