سجق نباتي

سجق نباتي

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (76 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
468.8
سعرات حرارية
40.6
بروتين
31.2
كربوهيدرات
21.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
468.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.9 g 28%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1562.5 mg 67%
كربوهيدرات إجمالية 31.2 g 11%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 3.1 g
بروتين 40.6 g 81%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 156.3 mg 12%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.8%
33.5%
40.7%
الدهون: 197 cal (40.7%)
البروتين: 162 cal (33.5%)
الكربوهيدرات: 124 cal (25.8%)

About سجق نباتي

النقانق النباتية هي بديل شهي للنقانق التقليدية، مصنوعة من مكونات صحية مثل العدس والحمص ومزيج من التوابل الغذائية المغذية. تنبع أصولها من المطابخ النباتية النابضة بالحياة حول العالم، وهذا اللذيذ يمنحك طعمًا رائعًا بدون شعور بالذنب. إنها منخفضة الدهون المشبعة وخالية من الكوليسترول، مما يجعلها اختيارًا صحيًا للقلب للجميع. تحتوي النقانق النباتية على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلك شبعانًا ويدعم نظام غذائي متوازن. مثالية للشواء، والنزهات، أو عشاء بسيط في أيام الأسبوع، تعتبر النقانق النباتية الخيار الشهي والصديق للبيئة الذي كنت تبحث عنه!