1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر الخضار
يعتبر كراكر الخضار وجبة خفيفة لذيذة مقرمشة مصنوعة من خليط صحي من الخضار الطبيعية مثل الجزر والسبانخ والبطاطس الحلوة. مستوحاة من المأكولات الصحية والمريحة في جميع أنحاء العالم، تقدم كل قطعة من الكراكر نكهة طيبة في كل لقمة. يعتبر كراكر الخضار خيارًا ذكيًا للتسلية بدون شعور بالذنب حيث إنها غنية بالفيتامينات الأساسية والألياف. إن كراكر الخضار منخفضة السعرات الحرارية، خالية من الجلوتين، ولا تحتوي على أي إضافات صناعية، مما يجعلها مثالية لأي نظام غذائي. تمتع بتناول كراكر الخضار بمفردها أو قم بتناولها مع الصلصات لتحصل على وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية ترضي رغباتك بالطريقة الصحيحة!
