1 serving (100 grams) contains 177 calories, 15.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
221.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 2.5 g | ||
| كوليسترول | 6.2 mg | 2% | |
| صوديوم | 711.2 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 6.1 g | 21% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 19.6 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 170 mg | 13% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 416.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطة برغر نباتية
قرص برغر النباتي هو خيار لذيذ مبني على النباتات يحتوي على مزيج من مكونات مغذية مثل الفاصوليا السوداء والكينوا والخضروات الطازجة، كل ذلك متبل باتقان. ينبع هذا الخيار الشهير من الرغبة في تناول طعام صحي، حيث له جذور في المأكولات النباتية وهو مثالي لأي شخص يبحث عن تناول وجبة خالية من اللحوم. وهو غني بالبروتين والألياف، فهو خيار غني بالعناصر الغذائية يدعم صحة القلب ونظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض في الدهون المشبعة وخالٍ من الكوليسترول. استمتع بالنكهات الزاهية بينما تتخذ خيارًا إيجابيًا لصحتك والكوكب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بطة برغر نباتية DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
