1 serving (100 grams) contains 177 calories, 15.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
221.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 2.5 g | ||
| كوليسترول | 6.2 mg | 2% | |
| صوديوم | 711.2 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 6.1 g | 21% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 19.6 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 170 mg | 13% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 416.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطة برغر نباتية
قرص برغر النباتي هو خيار لذيذ مبني على النباتات يحتوي على مزيج من مكونات مغذية مثل الفاصوليا السوداء والكينوا والخضروات الطازجة، كل ذلك متبل باتقان. ينبع هذا الخيار الشهير من الرغبة في تناول طعام صحي، حيث له جذور في المأكولات النباتية وهو مثالي لأي شخص يبحث عن تناول وجبة خالية من اللحوم. وهو غني بالبروتين والألياف، فهو خيار غني بالعناصر الغذائية يدعم صحة القلب ونظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض في الدهون المشبعة وخالٍ من الكوليسترول. استمتع بالنكهات الزاهية بينما تتخذ خيارًا إيجابيًا لصحتك والكوكب!
