بيغل الخضار

بيغل الخضار

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
86.8
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 86.8 g 31%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 9.5 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
13.1%
14.8%
الدهون: 71 cal (14.8%)
البروتين: 63 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 347 cal (72.1%)

About بيغل الخضار

البيجل النباتي هو لفّة شهية ومغذّية على نغمة البيجل التقليدية. يحتوي على مزيج ملون من الخضروات الطازجة مثل الخيار الهشّ، والطماطم العصيرية، والفلفل الحلو المقرمش، وهو خيار منعش لأي وقت من اليوم. ينتمي هذا الإبتكار النابض بالحياة إلى ثقافة البيجل المحبوبة في نيويورك، وهو يستهدف الأشخاص الذين يعتنون بصحتهم، حيث يقدم مزيجًا مثاليًا من الحبوب الكاملة والألياف. مع صلصات كريمية مثل الحمص أو الأفوكادو، يُضفي نكهة إضافية دون المساس بالتغذية. تمتع بالبيجل النباتي كوجبة إفطار مرضية أو غداء خفيف - إنه الاختيار المثالي لنمط حياة صحي!