1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش الخضار والجبن بالبيستو
ساندويتش الخضار والجبن بالبيستو هو توليفة لذيذة من الخضار الطازجة والزاهية بين شريحتي خبز حرفي، يتم توحيدها جميعًا ببيستو عبق. مستمدة من المأكولات الإيطالية الحبيبة، يتميز هذا الساندويتش بالجبن الكريمي والخس المقرمش والطماطم العصيرة والخيار اللذيذ، يرش بصلصة البيستو المنزلية التي تنفجر بنكهة. محشوة بالفيتامينات والعناصر الغذائية، فهي ليست مجرد وجبة شهية، ولكنها خيار صحي أيضًا بفضل مكوناتها الصحية. مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء خفيف، سيمنحك هذا الساندويتش راحة لرغباتك في الأكل بينما تظل مُغذياً!
