1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيجيتاريان بايا (Vegetarian Paella)
الباييا النباتية هي نسخة نباتية ملونة ونابضة بالحياة من الطبق الإسباني التقليدي. مليئة بالخضروات الملونة مثل الفلفل الرومي، والفاصوليا الخضراء، والخرشف، وتتميز بنكهة الزعفران العطري والبابريكا، مما يعطيها تلك اللمسة البحرية البارزة. غنية بالألياف ومليئة بالفيتامينات، هذه الباييا ليست لذيذة فقط بل هي خيار صحي أيضًا، مما يجعلها مثالية لأي وجبة. مع مكوناتها الغذائية الصحية وحبوبها القوية مثل الأرز، تُعتبر الباييا النباتية وليمة للحواس - مرضية وغنية بالعناصر الغذائية وخالية تمامًا من اللحوم!
