Blog Research API Download App
كاري تايلندي أخضر نباتي

كاري تايلندي أخضر نباتي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
7.5
بروتين
33.0
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.7 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
10.4%
44.1%
الدهون: 127 cal (44.1%)
البروتين: 30 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 132 cal (45.5%)

About كاري تايلندي أخضر نباتي

الكاري التايلاندي الأخضر النباتي هو طبق زاهٍ وعطري ينحدر من تايلاند، حيث تأخذ المكونات الطازجة والنكهات الجريئة الصدارة. يتميز هذا الكاري اللذيذ بمزيج من الخضار الفصلية مثل الفلفل الأخضر، الكوسة والباذنجان، ينضج كلها في معجون كاري أخضر لذيذ مصنوع من الأعشاب الطازجة والفلفل الأخضر والتوابل العطرية. يضيف حليب جوز الهند الكريمية، مما يجعله لذيذًا ومغريًا. مليء بالعناصر الغذائية، هذا الطبق ليس فقط غنيًا بالفيتامينات والمعادن ولكنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا. استمتع بالتوازن المثالي بين الحرارة والنكهة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.