تاكو نباتي

تاكو نباتي

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
12.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 4.8 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
13.2%
37.2%
الدهون: 143 cal (37.2%)
البروتين: 50 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 190 cal (49.5%)

About تاكو نباتي

تاكو نباتي هو طبق نابض بالحياة والنكهة يجلب جوهر المطبخ المكسيكي إلى طبقك. محشو بخليط فخم من الخضار المشوية، والفاصوليا السوداء، وذرة نكهة، كل قضمة تنفجر بنكهات طازجة. مزين بالأفوكادو، والخس المقرمش، وزخات من كريمة الليمون الحامضة، إنه وجبة مرضية تتمتع بالغذاء واللذة على حد سواء. مليء بالبروتين النباتي، والألياف، والفيتامينات الأساسية، تاكو النباتي هذا هو تناول حلوى بلا شعور بالذنب يلبي احتياجات كل من النباتيين وعشاق الصحة على حد سواء. اغمر نفسك في بهجة تاكو نباتي، حيث الطعم يلتقي بالعافية!