1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول سوشي نباتي بالبطاطا الحلوة
لفائف السوشي النباتية بالبطاطا الحلوة هي وجبة ملونة ومغذية تجمع بين نكهات وأنسجة من المطبخ الياباني. تتميز هذه اللفافة بالبطاطا الحلوة المشوية والكريمية كعنصر رئيسي، مع الخيار القرعي الهش والأفوكادو الطازج، كل ذلك ملفوف بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي وطحال النوري. ليس فقط أنه خيار نباتي، مما يجعله مناسبًا للنباتيين والنباتيين الصارمين، ولكنه أيضًا غني بفيتامينات A و C، بالإضافة إلى الدهون الصحية المأخوذة من الأفوكادو. تسلَّ بتناول هذه اللفافة السوشي النابضة بالحيوية التي ليست مجرد تحلية لحواس التذوق الخاصة بك، بل هي خيار صحي لصحتك!
