شطيرة سماش نباتية

شطيرة سماش نباتية

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
16.9%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 70 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.2%)

About شطيرة سماش نباتية

برغر سماش النباتي هو تطور لذيذ ومبتكر على النكهة المفضلة التقليدية، مع مزيج لذيذ من الفاصوليا السوداء الغنية، الكينوا، والتوابل الزاهية، مهشمة باتقان على الشواية لتشكيل قشرة لذيذة. مستوحى من المأكولات الأمريكية التقليدية، يتم تزيين هذا البرغر بالخس الطازج، الطماطم العصيرة، وصلصة الأفوكادو الكريمية، لإبداع سيمفونية من النكهات شهية وخالية من الشعور بالذنب. مليء بالبروتين والألياف النباتية، هو خيار غذائي مغذٍ يمنحك الشعور بالراحة، مسموح لك بالاستمتاع بتجربة بدون لحم لا تحرمك من النكهة. استمتع بلذة برغر سماش النباتي اليوم!