1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو نباتي
الريزوتو النباتي هو طبق كريمي ولذيذ ينحدر من إيطاليا، يعرض فن الطهي البطيء. هذا الريزوتو الفاخر يتميز بوجود أرز أربوريو، المعروف بنسيجه الغني، المطهو باتقان في مرقة الخضار. نحن نعززه بالخضروات الفصلية مثل الفلفل الحلو الزاهي، والبازلاء الطازجة، والفطر الأرضي، معبأً بالثوم والبصل لتجربة مليئة بالنكهات. محمل بالفيتامينات والعناصر الغذائية، يحتوي هذا الطبق أيضًا على نسبة عالية من البروتين بفضل إضافة جبن البارميزان. الريزوتو النباتي ليس فقط وجبة توفر الدفء ولكنها أيضًا طريقة صحية ومرضية للاستمتاع بالمأكولات النباتية!
