فطيرة نباتية

فطيرة نباتية

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
9.4
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
11.9%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 37 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 150 cal (47.7%)

About فطيرة نباتية

الباي بي النباتي هو طبق لذيذ ومغذٍ، يتميز بقشرة هشة وذهبية مليئة بمزيج من الخضروات النابضة بالحياة مثل الجزر والبازلاء والبطاطا، تُطهى جميعها في صلصة كريمية غنية. مشتق من أطعمة الراحة الكلاسيكية، هذه الوصفة النباتية تُضيف لمسة صحية على التقليد. محشوة بفيتامينات وعناصر غذائية أساسية، فإنها مصدر رائع للألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مثالي لعشاء دافئ أو لوصفات الطبخ المشتركة، يقدم الباي بي النباتي إشباعًا في كل لقمة شهية!