ميسو رامن نباتي

ميسو رامن نباتي

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
266.3
سعرات حرارية
8.9
بروتين
35.5
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
266.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1065.1 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 35.5 g 12%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 3.6 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
14.7%
26.5%
الدهون: 63 cal (26.5%)
البروتين: 35 cal (14.7%)
الكربوهيدرات: 142 cal (58.8%)

About ميسو رامن نباتي

رامن الميسو النباتي هو وعاء شهي ودافئ من المعكرونة الذي يحتفي بنكهات المطبخ الياباني. يتميز هذا الطبق الحيوي بمعكرونة رامن طازجة ومرنة تُغمر في مرق الميسو الغني والشهي، المصنوع من فول الصويا المخمرة التي تضيف نكهة "أومامي" قوية. تُزينه الخضار الملونة مثل فطر الشيتاكي وبقدونس وذرة حلوة، ليقدم مجموعة مذهلة من النكهات والملمس. بفضل مكوناته النباتية، يعد رامن الميسو النباتي ليس فقط شهيًا ولكنه خيارًا مغذيًا أيضًا، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والبروتين، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية خالية من اللحوم. تمتع بوجبة هذا الوعاء الصحي!