1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر نباتية
الكراكر النباتية هي وجبة خفيفة شهية وصحية مصنوعة من مزيج من الحبوب الكاملة والبذور والأعشاب النكهية اللذيذة. مستوحاة من المأكولات البحر الأبيض المتوسط، كل لقمة مقرمشة مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة وغنية بالبروتين النباتي. بدون إضافات اصطناعية ومنخفضة الدهون المشبعة، تُعتبر هذه الكراكر مصدرًا ممتازًا للألياف، مما يعزز الصحة الهضمية. مثالية لتزيينها بمنتجات الإسبريد المفضلة لديك أو الاستمتاع بها بمفردها، تقدم الكراكر النباتية تجربة خفيفة تمنحك الرضا وتغذي جسمك. قم بتناول وجبات خفيفة ذكية بلذة قرمشة جيدة لصحتك وللكوكب!
