Blog Research API Download App
كراكر نباتية

كراكر نباتية

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
600
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
6.5%
29.0%
الدهون: 180 cal (29.0%)
البروتين: 40 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 400 cal (64.5%)

About كراكر نباتية

الكراكر النباتية هي وجبة خفيفة شهية وصحية مصنوعة من مزيج من الحبوب الكاملة والبذور والأعشاب النكهية اللذيذة. مستوحاة من المأكولات البحر الأبيض المتوسط، كل لقمة مقرمشة مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة وغنية بالبروتين النباتي. بدون إضافات اصطناعية ومنخفضة الدهون المشبعة، تُعتبر هذه الكراكر مصدرًا ممتازًا للألياف، مما يعزز الصحة الهضمية. مثالية لتزيينها بمنتجات الإسبريد المفضلة لديك أو الاستمتاع بها بمفردها، تقدم الكراكر النباتية تجربة خفيفة تمنحك الرضا وتغذي جسمك. قم بتناول وجبات خفيفة ذكية بلذة قرمشة جيدة لصحتك وللكوكب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.