بريتو نباتي

بريتو نباتي

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
280.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
40.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 3.2 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.2%
14.2%
26.6%
الدهون: 72 cal (26.6%)
البروتين: 38 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 160 cal (59.2%)

About بريتو نباتي

البوريتو النباتي هو مزيج شهي ومرضٍ للنكهات، يأتي من المطبخ النابض بالحياة في المكسيك. مليء بمكونات غذائية صحية، هذا الطبق اللذيذ يتميز بالأرز الهش، والفاصوليا السوداء، والسالسا الطازجة، ومجموعة من الخضار الملونة مثل الفلفل الرومي والكوسا. ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة، إنه ليس مجرد وجبة - بل هو اختيار غذائي مغذٍ، يوفر الألياف العالية والبروتين النباتي دون التضحية بالطعم. مثالي لمن يبحثون عن خيار صحي ولذيذ، البوريتو النباتي هو وليمة ستجعلك تشعر بالشبع والحيوية. استمتع بشريحة من السعادة اليوم!