1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
10.1
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء بوريتو نباتي
وعاء البريتو النباتي هو طبق غني وصحي يحضر لك نكهات المطبخ المكسيكي إلى طاولتك. مليء بالفاصوليا السوداء الموسمة والأرز الناعم بالكزبرة والليمون، والخضار الطازجة والمقرمشة مثل الفلفل الرومي، والذرة، والأفوكادو، هذا الوعاء هو وليمة للعينين والححب. مزين بصلصة حمضية ورشة من الليمون، إنه لذيذ لا يقاوم بل مغذي أيضًا. غني بالبروتين والألياف النباتية، إنه خيار بلا شعور مثالي لأي وجبة. غطس في لذة وعاء البريتو النباتي واستمتع بمغامرة طعم مرضية!
