برغر نباتي

برغر نباتي

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (124 grams) contains 301 calories, 17.4 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
301.3
سعرات حرارية
17.4
بروتين
33.7
كربوهيدرات
10.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (124g)
السعرات الحرارية
301.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.5 g 13%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 2.2 g
كوليسترول 18.6 mg 6%
صوديوم 752.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.7 g 12%
ألياف غذائية 3.7 g 13%
سكريات 4.6 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 24.8 mcg 124%
كالسيوم 291.4 mg 22%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
23.3%
31.6%
الدهون: 94 cal (31.6%)
البروتين: 69 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 134 cal (45.1%)

About برغر نباتي

البرجر النباتي هو لذيذ يعتمد على المكونات الصحية. مصنوع من مزيج قلب من الفاصوليا السوداء والكينوا وتوابل لذيذة، يستوحى هذا البرجر من المأكولات العالمية، مما يقدم طعمًا مرضيًا بدون لحم. مزين بالخس الطازج والطماطم الناضجة والأفوكادو الكريمي، فهو لذيذ ليس فقط ولكنه أيضًا مصدر رائع للبروتين وألياف غذائية. منخفض الدهون المشبعة، يدعم نمط حياة صحي بينما يُثير حاسة تذوقك. استمتع بلذة البرجر النباتي بلا شعور بالذنب - الاختيار المثالي للجميع!