1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بي هون نباتي
البي هون النباتي هو طبق سنغافوري لذيذ مصنوع من المعكرونة الأرز الرفيعة المقلية بشكل مثالي. مليء بالخضروات الملونة مثل الفلفل الأخضر، والجزر، والملفوف، غالباً ما يتضمن الطوفو أو التمبيه لإضافة البروتين. هذا الطبق ليس فقط حلم للنباتيين وإنما أيضًا تمثيل حي للمأكولات الآسيوية. منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني بالألياف، البي هون النباتي هو خيار صحي يعزز الهضم والصحة العامة. نكهاته اللذيذة تجعله وجبة مرضية لأي شخص يبحث عن خيار نباتي. سواء تمتع به كوجبة رئيسية أو كطبق جانبي، إنه حقاً وليمة للحواس!
