1 serving (500 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
216.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.8 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 864.1 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 7.2 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.4 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 240.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامن بالخضار والميسو
رامن الميسو بالخضار هو طبق لذيذ مستوحى من المأكولات اليابانية، يجمع بين شوربة الميسو اللذيذة والخضار الغنية بالعناصر الغذائية والنودلز المطبوخة بشكل مثالي. تتميز هذه الوعاء النابض بالحياة بمكونات طازجة مثل السبانخ، والباك تشوي، والفطر، والبصل الأخضر، جميعها غنية بالفيتامينات والمعادن. تضيف معجون الميسو، الذي يتم إعداده من الصويا المخمرة، طعمًا عميقًا ومليئًا بالنكهة مع تعزيز صحة الجهاز الهضمي. يقدم رامن الميسو بالخضار وجبة صحية تتميز بتوازن النشويات والبروتين والألياف، ليست مشبعة فحسب ولكنها مغذية أيضًا. استمتع بنكهة من اليابان تعتبر صحية بقدر ما هي لذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
