1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربيع الخضار
الربيع رولز الخضار هي مقبلات شهية مشتقة من المطبخ الآسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في بلدان مثل فيتنام والصين. يتم ملء هذه الرولات الكريمية بمزيج ملون من الخضار الطازجة، بما في ذلك الجزر المبشور، والملفوف، والفلفل الحلو، وبراعم الفاصوليا، كل ذلك ملفوف في ورق الأرز الرقيق أو العجينة الرقيقة من القمح. خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية، تعتبر ربيع رولز الخضار خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة أو مقبلات، حيث إنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. قدمها مع صلصة حمضية، واستمتع بالتوازن المثالي بين القرمشة والنكهة!
