1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.0 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.2 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربيع الخضار
الربيع الخضار Rol هي مزيج رائع من الخضار الطازجة والمقرمشة ملفوفة في أوراق أرز دقيقة. تنبع هذه اللفائف من المطبخ جنوب شرق آسيا، حيث تحتوي عادة على الخس المقرمش، والجزر الزاهي، والخيار المنعش، والأعشاب العطرية مثل النعناع والكزبرة. غالبًا ما تُقدم مع صلصة تغميس نكهة الحامض، مما يعزز طعمها المنعش. مليئة بالفيتامينات والألياف، ومنخفضة السعرات الحرارية، تعتبر الربيع الخضار Rol خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة أو مقبلات. استمتع بها بنكهتها الطازجة بلا شعور بالذنب، واستمتع بطعم الطعام الشارعي الآسيوي النابض بالحياة على مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
