صلصة صويا الخضار

صلصة صويا الخضار

Condiment

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
158.7
سعرات حرارية
15.9
بروتين
15.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
158.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 14603.2 mg 634%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
50.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 63 cal (50.0%)
الكربوهيدرات: 63 cal (50.0%)

About صلصة صويا الخضار

صلصة فول الصويا الخضراء هي مزيج رائع من فول الصويا المخمر والقمح ومجموعة من الخضروات الطبيعية. تأتي هذه الصلصة اللذيذة من شرق آسيا، حيث تعزز الأطباق بنكهتها العميقة واللذيذة، مما يجعلها مثالية للباستا والتتبيلات وصلصات الغمس. على عكس الصلصة الصويا التقليدية، تكون صلصة فول الصويا الخضراء غالبًا أقل في الصوديوم ومليئة بالمواد الغذائية الأساسية من مكوناتها الخضراوات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لإبداعاتك المطبخية. أضف لمسة من هذه الصلصة النكهاتية إلى وجباتك، واكتشف كيف تضفي طعمًا لذيذًا ومغذيًا على كل لقمة.