1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة خضار بالدجاج والمعكرونة
شوربة الخضروات مع الدجاج والمكرونة هي وجبة مريحة تجمع بين الدجاج الناعم والمكرونة اللذيذة، ومزيج ملون من الخضروات الطازجة مثل الجزر، والبازلاء، والكرفس. تنطلق هذه الشوربة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، وهي ليست لذيذة فقط بل مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية، وتوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات. يوفر الدجاج بروتينًا غنيًا، بينما تقدم الخضروات أليافًا وعناصر غذائية أساسية. مثالية لليلة دافئة في المنزل أو وجبة مغذية للعائلة، تضفي هذه الشوربة دفئًا للقلب وتغذي الجسم، مما يجعلها إضافة صحية لأي طاولة.
