1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة خضار مع خبز
شوربة الخضار مع الخبز هي وجبة دافئة وقلبية محشوة بمزيج ملون رائع من الخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والبطاطس والطماطم، تُطهى على نار هادئة في مرقة نباتية ذائقة. تنتمي هذه الشوربة المتنوعة إلى المطابخ حول العالم، ولا تُدفأ الروح فحسب بل توفر أيضًا ثروة من العناصر الغذائية - محمّلة بالفيتامينات والألياف والمضادات الأكسدة. مُقدمة مع خبز فني كراميلي، تعزز التجربة، ممنحة نكهة مقرمشة مرضية. استمتع بهذه الوجبة الغذائية الصحية التي تُناسب أي وقت من السنة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا للجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
