نقانق خضار

نقانق خضار

Meat

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
38.4
بروتين
32.0
كربوهيدرات
22.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.4 g 28%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1280.0 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 9.6 g 34%
سكريات 3.2 g
بروتين 38.4 g 76%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

26.5%
31.8%
41.7%
الدهون: 201 cal (41.7%)
البروتين: 153 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 128 cal (26.5%)

About نقانق خضار

النقانق النباتية هي بديل لذيذ وغني بالعناصر الغذائية للنقانق التقليدية المصنوعة من مزيج من الخضروات اللذيذة والحبوب والتوابل العطرية. مليئة بالبروتين والألياف، فهي خيار متنوع لأولئك الذين يرغبون في تقليل استهلاك اللحوم مع الاستمتاع بنكهات الطعام الإيطالية والمتوسطية الغنية. تعتبر النقانق النباتية منخفضة في الدهون المشبعة وغنية بالفيتامينات، وتدعم نظام غذائي متوازن ومثالية للشوي، والقلي السريع، أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة. اعتنق جودة تناول الطعام القائمة على النباتات مع كل لقمة لذيذة!