1 serving (100 grams) contains 262 calories, 4.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 77.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 10.7 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة خضار
سمبوسة الخضار هي فطيرة شهية من مطبخ جنوب آسيا، مليئة بمزيج حيوي من البطاطا المتبلة والبازلاء والأعشاب العطرية. ملفوفة في قشرة ذهبية ومقرمشة، تقدم كل لقمة توازنًا مثاليًا بين الهشاشة والنعومة، مما يجعلها وجبة خفيفة محبوبة. غالبًا ما تُقلى هذه الجيوب اللذيذة، مما يمنحها نكهة غنية، ولكن يمكن أيضًا تحضيرها بالخبز للحصول على نكهة صحية. مملوءة بالخضار، توفر العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها حلوى مغرية لكنها فاخرة. تناولها مع الشطائر التي تنبعث منها نكهة حمضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
