1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة خضار بصلصة كريمية
سلطة الخضار مع صلصة كريمية هي مجموعة حية من الخضار الطازجة والمقرمشة مثل الطماطم اللذيذة والخيارات الكرانشي والفلفل الألوان الزاهية، جميعها مخلوطة معًا لتقديم قرمشة مُرضية. هذا الطبق الرائع يستمد إلهامه من المطبخ الغربي التقليدي، حيث تبرز الصلصة الكريمية الغنية التي تضيف لمسة من الترف الممتع. ممتلئة بالفيتامينات والألياف، إنها خيار غذائي مغذٍ يكمل أي وجبة. بينما تضيف الصلصة الكريمية طبقة من النكهة، يُفضل تناولها بشكل معتدل لنهج متوازن. استمتع بخيارك اللذيذ والصحي هذا الذي يعتبر مثاليًا لأي مناسبة!
