1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاري الأحمر بالخضار
الكاري الأحمر بالخضار هو طبق نابض بالحياة ينتمي إلى قلب المطبخ التايلندي. مليء بالألوان، يجمع بين الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو، الجزر، والكوسا، جميعها تغلى في قاعدة من حليب جوز الهند الغني الممزوج بصلصة كاري حمراء عطرية. هذا الخليط اللذيذ لا يجَذب فقط الحواس ولكنه يوفر أيضًا جرعة صحية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. يضيف الجوز الكريمي دهونًا صحية، بينما التوابل من الكاري تساعد على الهضم. استمتع به مع الأرز المبخر لوجبة دسمة ومغذية تدفئ الروح. اغمر في عالم الكاري الأحمر بالخضار اللذيذ اليوم!
