Blog Research API Download App
بروتين الخضار

بروتين الخضار

Vegetable Protein

تقييم العنصر: 89/100

1 serving (100 grams) contains 364 calories, 65.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
910
سعرات حرارية
162.5
بروتين
33.8
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
910
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 250 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 0 g
بروتين 162.5 g 325%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 500 mg 38%
الحديد 25 mg 138%
البوتاسيوم 2000 mg 42%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

14.2%
68.1%
17.7%
الدهون: 169 cal (17.7%)
البروتين: 650 cal (68.1%)
الكربوهيدرات: 135 cal (14.2%)

About بروتين الخضار

البروتين النباتي هو قاعدة تغذية قوية تستمد من مصادر نباتية متنوعة، مثل البقوليات والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، وهو ركيزة أساسية في الحميات النباتية ومحط اهتمام في المطابخ حول العالم، من أطباق العدس الغنية إلى الكاري اللذيذ بالحمص. معبأ بالألياف، يدعم البروتين النباتي الصحة الهضمية ويساعد في الشعور بالشبع، مما يجعله خيارًا ممتازًا لإدارة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض الدهون المشبعة وخالٍ من الكوليسترول، مما يعزز الصحة القلبية. احتضن البروتين النباتي لتعزيز غذائي يتماشى مع نمط حياة صحيّ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.