وعاء فو الخضار

وعاء فو الخضار

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (450 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
131.6
سعرات حرارية
4.2
بروتين
23.7
كربوهيدرات
2.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
131.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.6 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 2.1 g 7%
سكريات 3.2 g
بروتين 4.2 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.3 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 210.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.2%
12.4%
17.3%
الدهون: 23 cal (17.3%)
البروتين: 16 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (70.2%)

About وعاء فو الخضار

وعاء فو الخضار هو لذة غنية بالعناصر الغذائية من قلب المطبخ الفيتنامي. مليء بعصير نباتي عبق مصنوع من توابل وأعشاب مطهوة على نار هادئة، يتميز هذا الوعاء بشرائط من النودلز الأرز الطازجة، ومجموعة من الخضار الملونة مثل البوك تشوي، الجزر، والفطر، بالإضافة إلى رشة من البصل الأخضر والكزبرة. غني بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، ومنخفض بشكل طبيعي في السعرات الحرارية ومليء بالخير من مصادر نباتية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يسعى لوجبة صحية ومرضية. كل ملعقة تأخذك إلى شوارع فيتنام النابضة بالحياة، حيث كل وعاء يروي قصة طعم وتقاليد.