Blog Research API Download App
باتيه خضار

باتيه خضار

Appetizer

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
354.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
354.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 213 cal (60.0%)
البروتين: 47 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (26.7%)

About باتيه خضار

الباتيه النباتي هو عبارة عن صلصة لذيذة مصنوعة من مزيج من الخضروات الطازجة والأعشاب والبقولات، غالباً ما تُنكه بالتوابل لطعم مميز. يعود أصل هذه الوصفة إلى المطبخ الفرنسي، وتحتوي هذه اللوائح النباتية على مكونات مثل الجزر والفطر والعدس، مما يخلق نكهة كريمية غنية. غنية بالعناصر الغذائية، وتحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة منخفضة من الدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. مثالية كصلصة للتغميس أو حشوة للساندويتش، الباتيه النباتي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا طريقة جذابة لإضافة المزيد من الخضروات إلى نظامك الغذائي. استمتع بها كخيار غذائي صحي للاجتماعات القادمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.