1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 591.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتيه خضار
الباتيه النباتي هو عبارة عن صلصة لذيذة مصنوعة من مزيج من الخضروات الطازجة والأعشاب والبقولات، غالباً ما تُنكه بالتوابل لطعم مميز. يعود أصل هذه الوصفة إلى المطبخ الفرنسي، وتحتوي هذه اللوائح النباتية على مكونات مثل الجزر والفطر والعدس، مما يخلق نكهة كريمية غنية. غنية بالعناصر الغذائية، وتحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة منخفضة من الدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. مثالية كصلصة للتغميس أو حشوة للساندويتش، الباتيه النباتي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا طريقة جذابة لإضافة المزيد من الخضروات إلى نظامك الغذائي. استمتع بها كخيار غذائي صحي للاجتماعات القادمة!
