الباد تاي الخضار مع الدجاج

الباد تاي الخضار مع الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
19.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 6.3 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.6%
23.1%
الدهون: 71 cal (23.1%)
البروتين: 78 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 157 cal (51.3%)

About الباد تاي الخضار مع الدجاج

الباد تاي النباتي مع الدجاج هو مزيج رائع من النكهات، مستمد من شوارع تايلاند الحيوية. هذا الطبق الملون يتميز بالدجاج الطري، والخضار المقرمشة المختلطة، وشرائط الأرز، تُقلب جميعها في صلصة التمر الحامضة. يُزين بالليمون الطازج، والفول السوداني المطحون، وفصوص الفاصوليا، مما يضيف نكهة وقيمة غذائية. مليء بالبروتين والفيتامينات والألياف، فهو خيار غذائي صحي لأي وجبة. استمتع بالتوازن المثالي بين المالح والحلو، مع استمتاعك بالإرث الثقافي الغني للمطبخ التايلاندي. سواء كنت معجبًا مُخلصًا أم مبتدئًا، يقدم الباد تاي النباتي مع الدجاج مغامرة تذوق مليئة بالرضا والغذاء الصحيّ!