1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الخضار
الناجتس الخضراء هي وجبة خفيفة شهية بحجم اللقمة، مصنوعة من مزيج من الخضروات الحية مثل الجزر والبازلاء والبطاطا الحلوة، جميعها مغطاة بقشرة خفيفة ومقرمشة. مستوحاة من المأكولات العالمية، تجلب هذه الناجتس مزيجا من النكهات التي ترضي حتى أصعب الأشخاص في الطعام. مليئة بالألياف والفيتامينات الأساسية، تقدم بديلا غذائيًا مغذيًا للوجبات الخفيفة التقليدية المقلية. بالإضافة إلى ذلك، إنها تخبز بدلاً من تحميرها في الزيت العميق، مما يجعلها أقل سعرات حرارية وأكثر صحة لعائلتك. مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها بمفردها، تجعل الناجتس الخضراء تناول الطعام الصحي أمرًا ممتعًا!
