1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلقل الخضار والشعرية
النودلز الخضار المقلية هي وجبة زاهية تنبعث منها الألوان مثل الفلفل الرومي والبروكلي والجزر ، كلها مقلية مع النودلز الكاملة المغذية. تنطلق الأصول من المطبخ الآسيوي ، حيث تعكس هذه الوجبة فن الطهي السريع ، محافظة على النكهات الطازجة والمواد المغذية الأساسية. مليئة بالمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات ، إنها خيار لذيذ وصحي لأي وجبة. مزينة بصلصة فول الصويا الخفيفة أو زيت السمسم ، لا ترضي هذه النودلز الكثير من التندمات فحسب ، بل تقدم أيضًا طريقة صحية للاستمتاع بنمط حياة قائم على النباتات. مثالية لوجبة عشاء سريعة أو غداء غني بالعناصر الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
